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Nage excessive : Ces “givrés” qui dispute leur championnat du monde !

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To Samoëns, in Haute-Savoie, from ce mercredi 11 janvier to fifteen janvier, 460 nageurs, dont des Héraultais et des Toulousains, will jeter dans une eau ne dépassant pas cinq degrés ! Il faut avoir un psychological bouillant!

Frileux, s’abstain! La planète a beau se réchauffer, il ya encore des eaux glaciales dont raffolent sure nageurs extrêmes. Alors, certes la nage en eau glacée a des effets bénfiques, défendent ses bouillants défenseurs, comme la libération d’endorphines, un fort afflux sanguin ou une meilleure immunité générale. Selon Jacques Tuset, référent of this self-discipline on the Fédération française de natation (FFN), la pratique “Améliore l’espérance de vie en bonne santé, protège de maladies précoces et cardio-vasculares. C’est également un anti-stress et un antidépressor. Et, enfin, elle régule le sommeil et valorise l’estime de soi…”

Seront current 460 nagers of 41 nationalities

À Samoëns, in Haute-Savoie, which 460 excessive nageurs issus from 41 nations will have the ability to confirm the identical pair of issues in a water that doesn’t dépassera cinq degrés ! Ils sont tous inscritas aux très relevés championnats du monde de nage en eau givrée, qui se déroulent jusqu’au janvier 15. Consideration, ils seront tous en easy maillot de bain et goalkeeper juste des lunettes de natation! The mix of nage and est interdite ! Ces championnats se déroulent dans un bassin de natation spécialement aménagé dans le lac du Bois aux Dames où la température de l’eau qui les attenden ne devrait pas dépasser les cinq degrés!

Laétitia Clabé, Jacques Tuset, Elsa Moralès, Arnaud Maurice, Jamie Monahan…

C’est le cas de la Montpelliéraine Laetitia Clabé, dont Dis-Leur vous a déjà parlé ICI. Inscribe sur plusieurs épreuves, this amatrice is motivated to defend a trigger, le most cancers du cerveau, through son affiliation Des Etoiles dans la Mer. Hyper-motivée, she réussit à réunir des dons grace à la visibilité qu’elle génère dans ses défis, notamment des chaine de nage ;, l’eau étant le fil conducteur de ses actions. “J’ai pu d’abord me préparer aux championnats de France à Megève grâce à l’invitation d’une semaine d’une famille Suédoise dont le garçon de 4 ans est atteint de glioblastome, justement. on a pu, avec la trésorière de l’affiliation, s’entrainer dans des lacs gelés throughout every week. The Toulouse Elsa Moralès, swimming champion, will even be current together with Bruno Buonocore and Arnaud Maurice; Jamie Monahan, A star within the area, inscribed within the Guinness E book of Data, will even be one of many world champions.”

For pouvoir se qualifier, chaque nageur a dû faire most 22 minutes at 1,000 meters and 11 minutes at 500 meters”

Nage évasion, the Montpellier membership, surrenders to the world champions of nage in eau givrée, in Samoens (Haute-Savoie). Ici son équipe está a Megève, le 11 decembre, pour le championnat de France.

C’est la cinquième édition de ces championnats du monde organized by The Worldwide Ice Swimming (IIS) with the FFN. “Pour pouvoir se qualifier, chaque nageur a dû faire most 22 minutes at 1,000 meters and 11 minutes at 500 meters. Au-delà de ces temps limite, les nageurs ne sont pas clasés et on les type d’workplace de l’eau”explains Jacques Tuset.

Psychological d’acier!

Do you shock them? “L’épreuve reigns, c’est le 1,000 mètres. Il y aussi le 500 mètres, donc mais aussi le 50 mètres en dos, brasse, crawl; 100 meters and 200 meters quatre nages and a 250 meter crawl.” The preparation? D’abord un psychological d’acier! Les nageurs passionnés essaient de trouver des endroits, dans des lacs, and many others. avec une eau très froide pour s’entrainer et s’habituer. Though the Méditerranée is sizzling, culminating at ce second à 13 degrés…!

The Nordic nations are the primary to prepare the champions within the 2000 years. On the time, the IWSA appeals, the opposite worldwide sports activities federation defends a sporting observe in dessous de dix degrés. In deux deux degrés, the longest distance disputed, c’est le 200 mètres; Entre deux degrés et cinq degrés, c’est 500 mètres most et au-delà jusqu’à dix degrés, c’tait un kilomètre. Within the extension, the opposite federation, the IIS determined to suggest a 1,000 meter in dessous de cinq degrés.

Two golf equipment from Montpellier current

Ils present de cette manière depuis 2015. The Montpelliérain Nage Evasion membership participates within the championnat du monde de nage in eau givrée (Ice Swimming) with a 3 vital delegation composed of two nageurs who will be a part of the opposite worldwide groups. Le Montpellier Paillade swimming. Les adherents de Nage Evasion, eux, are déjà brilliantly illustrés lors des précédents championnats de France who’re déroulés à Megève au mois de décembre dernier.

Des possibilities de podium aux championnats du monde

Laétitia Clabé lors de ses entraînements en Suède. DR.

Additionally, Ludivine Blanc has obtained three titles of champions of France (50m two; 50mNL and 100m NL) with 2 world data and three French à la clé data; Zoé Ducret obtained 2 titles of champion of France (50m and 100m Brasse) ; The 4x250m relay NL composed of Pascale Wartelle, Joelle Brette, Laurent Meret and Jean-Noël Mege completed 2nd place.

The brave nageurs are encadrés by Jacques Tuset, specialist of the self-discipline and référent nationwide auprès of the FFN: “Quel que soit leurs âges, les nageurs se sont bien préparés et n’ont pas hésité à faire des kilomètres pour trouver des eaux froides en lac ou en rivière automotive la mer est trop « chaude » ! Ils ont de grandes possibilities de faire des podiums dans leurs catégories respective.”

Olivier SCHLAMA

  • Les champions en titre : chez les hommes : Marcin Szarpak (Pologne) 11’48″10 et chez les femmes : Alisa Fatum (Allemagne) 13’06″18

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